O intuito de reativar esse blog é organizar a vida acadêmica, e em pouco tempo a técnica também de forma leve e simples.
Como profissional de Educação Física preciso engolir todos os plexos nervosos do nosso corpo, e como profissional de massoterapia, eu acabei de descobrir que também será válido todo esse prévio ensino, já que os pontos e eixos de energia da medicina oriental bebem nas mesmas fontes de funções vitais que a cinesiologia me abre as portas do conhecimento na busca de entender o movimento humano. Os movimento a que me refiro são os nossos mesmo! Erguer um braço, abaixar a mão, dar um passo... Esses movimentos são classificados com termos anatômicos. Aí temos que lembrar que flexionar é "dobrar" no caso do cotovelo e do joelho, enquanto para os membros superiores e inferiores significa colocá-los para frente. Extensão é contrário de tudo isso, é esticar a perna, esticar o braço e colocar os MSs e os MIs para trás. Abduzir não tem nada a ver com E.T., abduzir é "abrir"; abrir os braços, abrir as pernas para as laterais. Aduzir vem para ser o antagonista, vem fechar pernas, fechar braços, aproximando do meio do corpo. E por último temos as rotações, que como o nome sugere, rotaciona, uai, quando você está de braço estendido, solto ao lado do corpo, com a palma voltada para frente e faz um movimento para que a palme fique virada para trás, você fez um movimento de rotação, quando a palma vai para frente é o movimento de supinação, quando volta para trás é pronação. E quem comanda tudo isso são os Plexos Nervosos.
Resumindo a ópera os plexos nervosos são "emaranhados" de nervos, que de uma forma muito louca*, levam ligações nervosas ao corpo todo. “Ligações muito loucas”, não foi muito acadêmico, eu concordo, mas qual não foi a minha surpresa no ano passado ao descobrir que os neurônios não são apenas microscópicos e que existe feed back até em humanas ou biológicas. Tem PS das ligações lá embaixo.
Mas sem fugir ao "resumo da ópera", devo lembrar que no tronco existem quatro plexos, sendo o Braquial, que enerva o peito, o ombro, o braço, o antebraço e a mão ( tá ok, tá ok, porção antero superior do tronco, músculos deltóides, músculos da cintura escapular, músculos do membro superior), depois temos o plexo Cervical que faz as ligações nervosas com a cabeça, com o pescoço, e também com os ombros, abaixo temos o plexo Lombar que é o mandão das costas, do abdome, da virilha, da coxa, do joelho e da perna, assim como o sacral que também atua ali nos membros inferiores, além cuidar da sensualidade (sic) digo, da pelve, das nádegas e dos órgãos sexuais. **NOTA: Encontrei o plexo sacral como plexo sagrado em várias citações. Acho que se deve ao fato de ser relacionado aos órgãos reprodutores! **(Não leve isso a sério!)
Agora sobre Eixos fica mais simples, para função de estudo, os movimentos do corpo se dão por planos e eixos imaginários no corpo humano. Os planos são Sagitais, frontais, ou transversais. Os sagitais "cortam" o corpo em linhas verticais, sendo que o plano sagital mediano divide o corpo em duas metades iguais: a direita e a esquerda, enquanto o plano frontal divide o corpos em linhas horizontais paralelas a sutura coronal, ou seja de frente pra você, dividindo o corpo em porção anterior e posterior, "frente e trás" e por último os planos transversais são "cortes" horizontais que dividem o corpo em porção superior e inferior. E os eixos são linhas imaginárias que atravessam os planos do corpo perpendicularmente para possibilitar movimentos. Sendo aplicados apenas nas grandes articulações.
O Eixo Látero-Lateral: estende-se de um lado ao outro, tanto da direita para esquerda quanto o inverso, perpendicular ao plano sagital. Também é conhecido como Transversal ou Horizontal. Esse eixo possibilita os movimentos de flexão e extensão. Ex.: Articulação do ombro, do cotovelo, quando elevamos o braço em sentido frontal e zas, depois temos o eixo Eixo Ântero-Posterior que estende-se "de trás pra frente", perpendicular ao plano frontal. Também chamado de sagital esse eixo possibilita os movimentos de abdução e adução. Ex.: Articulação do ombro, do quadril, quando abrimos e fechamos as pernas e zas de novo, e por ultimo o eixo Longitudinal que vai de cima para baixo (ou vice e versa), perpendicular ao plano transversal, é eixo que possibilita os movimentos de rotação lateral e rotação medial. Ex.: Articulação do ombro, do cotovelo, quando rotacionamos o membro superior e ZAS!
*ligação muito louca
Os neurônios são, basicamente, constituídos de três partes: corpo celular, axônio e dendritos. A comunicação entre eles ocorre entre o terminal do axônio e as espinhas dendríticas.
A informação elétrica de um neurônio é transmitida para outro por meio de liberação de pequenas moléculas, chamadas neurotransmissores, em um espaço muito pequeno entre as membranas dos neurônios, esse espaço é conhecido como fenda sináptica. Estes neurotransmissores, liberados pelo terminal do axônio, são capazes de se ligar a receptores presentes nas espinhas dendríticas do outro neurônio, fazendo com que eles fiquem permeáveis a íons sódio (Na+). O aumento de cargas positivas dentro do neurônio promove a propagação da informação elétrica.
A informação elétrica que passa pela membrana do axônio, representada pelo raio amarelo, abre canais iônicos, fazendo com que íons cálcio (Ca2+) entrem na célula.
Este aumento intracelular na concentração de íons cálcio (Ca2+) promove alterações na estrutura do neurônio, permitindo que as vesículas (bolsas contendo neurotransmissores) se movimentem em direção ao terminal do axônio. Em seguida, a membrana das vesículas se funde com a membrana do neurônio, liberando os neurotransmissores na fenda sináptica.
Os receptores presentes nas espinhas dendríticas são capazes de controlar a entrada de íons sódio (Na+) no neurônio quando se ligam aos neurotransmissores presentes na fenda sináptica e tornam-se permeáveis a Na+, mas em seguida se fecham até que uma nova molécula neurotransmissora se ligue a ele.
A membrana do neurônio, que é naturalmente mais negativa no ambiente intracelular, torna-se mais positiva com a entrada de Na+, gerando uma atividade elétrica que se propaga ao longo do seu axônio até outra sinapse. Assim ocorre a comunicação entre os cerca de 100 bilhões de neurônios existentes em nosso encéfalo.
***Colaboração: Cleiton Lopes Aguiar (doutorando em neurociências na FMRP/USP)
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